Si buscas crisis existencial en Google te saldrá el siguiente significado: "periodo en la vida de una persona caracterizado por profundos cuestionamientos"
Y siento que a todos nos pasa ésto en algún punto de nuestra adolescencia, ya que es la incertidumbre de no saber "¿Qué haré?", porque para bien o para mal tenemos un abanico de opciones del "¿Qué haré con mi vida?" más amplio, puede que este nos dé más libertad de escoger pero también nos genera más confusión.
Y es ahí cuando uno es escucha el lema "Puedes ser lo que te propongas"
Ese lema se escucha muy cool y todo, pero a la hora de ponerlo en práctica es mucho más complejo, uno se va dando cuenta de muchas cosas.
Que esos personajes exitosos por los que uno se guía para poder tener una referencia de lo que quiere ser son casos puntuales y no solo la generalidad.
Y es ahí cuando uno se puede a cuestionar: "¿Lo que hago vale algo?, si esa persona pudo hacerlo ¿Por qué yo no?, ¿Voy a hacerme realmente bueno en esto?, ¿Esto es lo mío? o ¿Si esto me dará para el futuro?".
Siento que la gran mayoría pensamos esto en nuestra cotidianidad desde muy pequeños y uno piensa que este sentimiento se va cuando crece pero luego te das cuenta de que no, que inclusive las personas adultas todavía siguen teniendo crisis existenciales y las guardan muchas veces, en lugar de comentarlas porque pueden ser tomadas como inmadurez o como cosas de la pubertad.
¿Pero qué pasa si tienes una crisis existencial muy seguido?
Primero, hay que mencionar que no soy psicóloga y si sientes que esto te agobia al punto de que ya no sabes cómo manejarlo, lo mejor es que hables con un psicólogo.
Segundo, si tienes estas crisis y sientes que puedes manejarlas, te recomiendo que las vuelvas una emoción más, así como la tristeza y la alegría tal vez al verlo así no te asuste tanto. Esto te ayudará a normalizarlo y aprender a que vivirás con incertidumbres la gran mayoría de tu vida.
María Alejandra Paz Montero 307
Muy buen texto